迷罗 11节中医气血养颜课，让你气血好美到老

Dec 31,2025 293 次浏览 ¥34 编号：61986

📖 内容简介

《迷罗 11节中医气血养颜课，让你气血好美到老》是一套聚焦女性中医养颜的实用课程，以“气血足则容颜美”为核心逻辑，帮你从根源调理气色、实现抗衰养颜。课程开篇通过上下两讲的九大指标自我检查内容，细致拆解元气不足的表现与成因，让你精准定位自身气血亏虚根源；后续还推出气味养生、养肺瑜伽等实操模块，从养肺入手赋能气血循环，打造水润透亮的好皮肤。课程内容通俗易懂、方法易上手，覆盖中医气血养颜、元气不足自查、养肺养颜等核心关键词，是女性日常调理气血、改善容颜的优质指南，适合所有关注养生养颜的女性收藏学习。

*内容摘要，帮助您快速了解要点

课程编号：Z2305-09

课程目录：

01课:九大指标自我检查，找出元气不足的原因(上) .avi
02课:九大指标自我检查，找出元气不足的原因(下).avi
03课:气味养生，肺气足皮肤才更好.avi
04课:养肺瑜伽，让你成为水润女人.avi
05课:学会按揉气海穴+揉腹，赶跑大肚腩.avi
06课:正确刺激血海穴，告别经期姨妈痛.avi
07课:经络擦擦功:—分钟让手脚不再冰凉.avi
08课:选对时间敲经络，深层排毒不浮夸.mp4
09课:自制通便穴位贴，清肠排毒皮肤好.mp4
10课:滋阴补阳秘方，让肌肤重回10年前.mp4
11课:气血美白秘方，排毒祛湿皮肤更白净.mp4
课件.pdf