📖 内容简介

佟彤《药房里买得到的传世名方》是一本面向普通大众的实用中医养生指南，核心关键词涵盖“传世名方”“药房购药调理”“家庭中医养生”。 书中甄选了数十种历经千年临床验证的经典中医方剂，最大特色在于这些方剂的药材均可在普通连锁药房轻松购得，无需寻觅珍稀药材。针对现代人高发的失眠多梦、肠胃失调、气血亏虚、免疫力低下等亚健康问题，作者结合专业中医理论与实践经验，用通俗语言讲解每款名方的功效、适用人群、服用宜忌及搭配方法，让无中医基础的读者也能轻松掌握，在家即可实现安全便捷的身体调理，是日常健康管理、居家养生的实用参考读物。