📖 内容简介

《傅杰英-做自己的看诊专家（视频·全3讲）》是一套实用的中医自我看诊与养生视频教程。傅杰英老师作为知名中医养生专家，凭借深厚的理论基础与临床经验，通过3讲内容，从日常身体信号识别、简单证候判断到基础养生调理方法，全方位教你做自己的健康顾问。无需专业医学背景，普通人也能通过观察舌苔、面色、脉象等，初步判断健康状况，及时调整生活方式，缓解常见小毛病，为健康筑第一道防线。视频内容通俗易懂，语言贴近生活，适合所有关注健康、想学习自我看诊的人群，是居家养生的实用指导资料。