《中医体质养生(录音·全13集)》是一套聚焦**中医体质养生**的实用音频资源,以13集音频形式系统讲解体质养生核心内容。内容围绕中医常见体质(如平和质、气虚质、阴虚质等)展开,每集针对不同体质特点,解析饮食调理、作息建议、简易养生技巧等可落地方法,适合碎片化学习。该资源覆盖体质分类、调理方案等关键知识点,是中医养生爱好者、关注健康调理人群的优质选择,关键词含中医体质养生、中医体质养生录音、体质调理方法等,助力精准检索。
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发布日期:2025-12-31 19:06:24
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