《中里巴人-求医不如求己(视频·全5集)》是中医养生专家中里巴人主讲的经典实用视频。该视频以“求医不如求己”核心理念为核心,通过5集讲座,结合经络调理、日常养生技巧,讲解常见健康问题的自我应对方法,帮助观众掌握简单易操作的自我保健技能,远离过度依赖医疗,学会主动养护身体。内容通俗易懂,适合关注中医养生、自我保健的上班族、中老年人群学习,是获取实用养生知识的优质资源。 **关键词**:求医不如求己、中里巴人讲座、中医养生视频、自我保健方法、经络调理
*内容摘要,帮助您快速了解要点492.中里巴人-《求医不如求己》(视频·全5集)
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发布日期:2025-12-31 19:05:53
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