📖 内容简介

《一杯药茶健康全家 百年传统药茶方 私人定制药茶专家》深耕百年药茶养生文化，整合历代经典药茶方，结合现代家庭健康需求，打造“私人定制药茶”服务。书中针对不同体质、年龄人群（老人调养、儿童护养、成人养生等），提供从日常保健到慢病调理的专属药茶方案，助力全家通过天然药茶调节体质、预防疾病，实现家庭健康管理。它打破传统养生局限，以药茶为媒介，将百年养生智慧转化为家庭实用养生工具，适合关注药茶养生、追求家庭健康管理的读者，是兼具传统底蕴与定制化服务的家庭养生指南。