📖 内容简介

《唐一杰 十二经络的生命智慧57集》（课程编号Y2510098）是中医养生领域的经典经络好课，由资深老师唐一杰精心打造。每集针对手太阴肺经、足阳明胃经等十二经络逐一拆解，从经络循行规律、核心穴位功效，到肩颈痛、失眠等常见亚健康问题的对应调理方法，结合体式练习、呼吸引导、简易手法演示，让学习者快速掌握从理论到实操的完整经络养护体系，有效疏通经络淤堵，补充生命能量，提升身体自愈力。课程内容通俗易懂且实用落地，适合中医爱好者、养生践行者及各类亚健康人群系统学习，长期坚持可收获身心同调的健康状态。