📖 内容简介

《曾庆余 伍柳筑基功【线上练习营】42集》是一套聚焦伍柳丹道性命双修的专业线上修习课程，由曾庆余主讲，涵盖视频+音频双形式内容。课程共42集，围绕伍柳筑基功核心体系展开，以脊柱功为重点训练方向，内容包括基础理论课、有效修习方法指导，以及静心练习要点解读、动炼脊柱动作分解教学、站活桩实操指导等核心模块。 课程深度融合伍柳丹道性命双修理念，从理论到实操层层递进，帮助修习者掌握正确的筑基方法，打好性命双修基础。无论是伍柳丹道入门者，还是希望提升脊柱功修习水平的人群，都能通过这套课程系统学习专业技巧，解决实操中的常见问题，适合各类伍柳筑基功爱好者线上学习实践，轻松获取专业指导。