📖 内容简介

《空腹的神奇自愈力：一种不花钱 无不良反应的自然疗法》是一本聚焦自然养生的实用健康科普书籍。它围绕“空腹自愈”这一零成本、无副作用的核心疗法展开，详细解读其对身体的多重积极作用：不仅能改善炎症、心绞痛、动脉硬化、糖尿病等慢性病症，还可助力缓解多种疑难杂症；同时阐述了空腹在预防癌症、延长寿命方面的潜在价值，最终引导读者通过科学空腹实现体态苗条、维持年轻态，轻松健康变老，享有高质量生活。对于想通过自然方式调理身体、追求健康长寿的人群，本书是不可多得的实用指南。