📖 内容简介

《魔法配方：精油+熏香+食谱》是一本聚焦**精油配方、熏香魔法、天然食谱**的实用指南，整合芳香疗愈与天然饮食领域的核心内容。本书涵盖多类针对性配方，从精油的情绪舒缓、睡眠改善等疗愈应用，到熏香的居家氛围营造、仪式感打造，再到搭配精油/熏香的健康食谱（如草本饮品、轻食搭配），全面满足天然生活爱好者的需求。内容简单易操作，无化学添加，适合日常疗愈、场景氛围提升与健康饮食结合的实用场景，是芳香疗愈、手工配方学习者的必备参考。