「已完结」内在奇迹 _ 21天深度自我疗愈训练营

Dec 30,2025 479 次浏览 ¥38 编号：54792

📖 内容简介

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*内容摘要，帮助您快速了解要点

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第0天：.归零也是回归心灵.mp3
第10天 +【直播疗愈】.深度疗愈直播：深深地爱自己（带上镜子与笔纸）.mp4
第10天 +【直播疗愈】.真正地原谅与放下.mp3
第11天 +【直播答疑】.了解与练习慈悲心.mp3
第11天 +【直播答疑】.内在奇迹训练营直播答疑.mp4
第12天.理解身心灵与自己和解.mp3
第13天.认识与联结你的内在小孩.mp3
第14天.内在小孩疗愈冥想.mp3
第15天+【纯音乐_冥想】.12分钟创造内在纯净空间.mp3
第15天+【纯音乐_冥想】.30分钟纯音乐_可用于镜子练习.mp3
第15天+【纯音乐_冥想】.直击恐惧的核心.mp3
第16天 +【20分钟赋能瑜伽】.20分钟清晨赋能瑜伽.mp4
第16天 +【20分钟赋能瑜伽】.理解时间的幻相.mp3
第17天 +【7点半直播疗愈】.恐惧与爱的对立.mp3
第17天 +【7点半直播疗愈】.深度直播疗愈 _ 化解痛苦回归完整与圆满.mp4
第18天 +【一小时答疑音频】.1小时答疑音频.mp3
第18天 +【一小时答疑音频】.拥抱你的阴暗面.mp3
第18天 +【一小时答疑音频】.整合阴暗面冥想.mp3
第19天.完结也是新开始.mp3
第1天 + 【本周练习资源】.5分钟纯音乐【用于午间】.mp3
第1天 + 【本周练习资源】.7分钟睡前的净化与放松.mp3
第1天 + 【本周练习资源】.8分钟正念冥想【重复使用哟】.mp3
第1天 + 【本周练习资源】.我深深地植根于觉察之中.mp3
第20天.灵魂疗愈之旅.mp3
第21天.创造你的奇迹清晨.mp3
第2天 +【福利轻柔瑜伽练习】.福利内容之 20分钟瑜伽练习.mp4
第2天 +【福利轻柔瑜伽练习】.认识小我与内在自我.mp3
第3天 +【7_30直播啦！】.深度疗愈直播：呼吸与深度放松.mp4
第3天 +【7_30直播啦！】.我的念头是我营造出来的意象.mp3
第4天.我选择用新的视角看世界.mp3
第5天.在此时此刻创造奇迹.mp3
第6天 +【福利冥想音频】.10分钟冥想睡前深度疗愈.mp3
第6天 +【福利冥想音频】.跟随呼吸去到意识深处.mp3
第7天 +【纯音乐】.1小时疗愈音乐陪伴你呼吸、书写与反思.mp3
第7天 +【纯音乐】.深度净化冥想与你的心沟通「准备好纸笔哟」.mp3
第8天 +【本周练习资源】.15分钟夏威夷疗法冥想.mp3
第8天 +【本周练习资源】.清晨正能量自我肯定冥想.mp3
第8天 +【本周练习资源】.认识夏威夷疗法.mp3
第9天 +【清晨赋能瑜伽】.清晨赋能瑜伽.mp4
第9天 +【清晨赋能瑜伽】.身体、呼吸与意识合一.mp3
关于内在奇迹训练营.Part 1 初衷与钰昕的心路历程.mp3
关于内在奇迹训练营.Part 2 训练营如何运作.mp3